Recomenda-se fechar janelas para combater a concentração de partículas em áreas de focos de contaminação.
Além das medidas de controle dos incêndios que têm assolado várias partes do território nacional, é fundamental que as pessoas estejam cientes de como se resguardar e evitar, sempre que viável, a exposição à fumaça densa e à neblina, provenientes das chamas.
É essencial proteger-se dos poluentes presentes na fumaça e na neblina, buscando permanecer em ambientes internos e utilizando máscaras de proteção, quando necessário. A conscientização sobre os riscos associados à inalação dessas substâncias é crucial para a preservação da saúde da população e do meio ambiente. Fique atento e tome as precauções necessárias para minimizar os impactos causados pela fumaça e pela neblina decorrentes dos incêndios.
Recomendações para proteção respiratória em períodos de fumaça intensa
Entre as ações recomendadas pelo Ministério da Saúde para proteção durante períodos de fumaça intensa, está o aumento da ingestão de água e líquidos. Essa medida auxilia na manutenção das membranas respiratórias úmidas, proporcionando uma camada protetora adicional. É essencial reduzir ao máximo o tempo de exposição à fumaça, buscando permanecer em ambientes ventilados, preferencialmente com ar condicionado ou purificadores de ar.
Durante os horários em que as concentrações de poluentes estão elevadas, é aconselhável manter portas e janelas fechadas para evitar a entrada de poluentes externos. Atividades físicas devem ser evitadas em momentos de alta concentração de poluentes do ar, especialmente entre o meio dia e as 16h, quando os níveis de ozônio atingem picos de intensidade.
O uso de máscaras é uma medida eficaz para reduzir a exposição às partículas grossas presentes na fumaça. Máscaras cirúrgicas, de pano, lenços ou bandanas são recomendadas para minimizar o desconforto nas vias aéreas superiores, principalmente para indivíduos que residem próximos a áreas com focos de queimadas. Já as máscaras respiratórias N95, PFF2 ou P100 são indicadas para filtrar partículas finas e proteger a saúde respiratória.
É fundamental que as recomendações sejam seguidas por toda a população, com atenção especial para crianças menores de 5 anos, idosos acima de 60 anos e gestantes. Em caso de sintomas respiratórios ou outras emergências de saúde, é crucial buscar atendimento médico imediato.
Pessoas com condições cardíacas, respiratórias, imunológicas ou outras comorbidades devem manter contato regular com seu médico para atualizar o plano de tratamento, garantir a disponibilidade de medicamentos prescritos e buscar assistência médica em caso de crises agudas. Avaliar a necessidade de se afastar temporariamente de áreas afetadas pela fumaça das queimadas é uma medida preventiva importante.
Sob a coordenação do Ministério da Saúde, a Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (VIGIAR) e a Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde monitoram áreas impactadas pela queima de biomassa. Os dados desse monitoramento são enviados semanalmente aos estados e ao Distrito Federal no Informe Queimadas, com orientações para proteger a população das condições adversas causadas pela fumaça.
Fonte: @ Agencia Brasil
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